KINESIS - Ginnastica Ritmica a Varese
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Corsi di fitness

"C'è un circolo virtuoso nello sport: più ti diverti, più ti alleni; 
più ti alleni, più migliori; più migliori, più ti diverti."
Il benessere fisico non ha davvero età, per questo motivo per la stagione 2021/2022, Kinesis ha deciso di inserire una selezione di corsi per adulti nella nostra sede di Venegono Superiore.

Scopri i CORSI di FITNESS per la stagione 2021/2022
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Pilates

Una filosofia del movimento che potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione e riequilibra la muscolatura.  Tramite esercizi mirati sui vari gruppi muscolari, ​si insegna a prendere coscienza del proprio corpo, per rafforzarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità dei movimenti.
Lunedì e/o Mercoledì 20.00-21.00
Centro Sportivo Comunale
piazza A. Moro 1, Venegono Superiore
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Stretch & Tone

Un corso che unisce tonificazione e stretching. Un mix di esercizi ad hoc per lavorare attentamente la muscolatura, così da rendere il muscolo più sodo bruciando il grasso intramuscolare, insieme ad esercizi per allungare  le fibre muscolari: per un benessere a 360 gradi.
Giovedì 19.40-20.40
Centro Sportivo Comunale
piazza A. Moro 1, Venegono Superiore
Per informazioni e costi contattaci al 380-7626607 (anche WhatsApp)

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Piazza Aldo Moro 1  
Venegono Superiore
​21040 - (Varese)
P. IVA 03802580120
IBAN: IT22Q0306909606100000176958

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Telefono: 380-7626607
​Mail: ssdrlkinesis@gmail.com
​Pec: ssdrlkinesis@pec.it

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